Der Sommer naht und mit ihm die Zeit der leichten Kleidung, Strandbesuche und Poolpartys. Viele von uns möchten in dieser Saison eine attraktive Sommerfigur präsentieren. Doch wie erreicht man innerhalb kurzer Zeit Fitness und fühlt sich wohl im eigenen Körper? In diesem Beitrag präsentieren wir Ihnen effektive Tipps und Strategien, um Ihre Sommerziele zu erreichen.
Mit dem Frühling kommt auch die Pollensaison und für Allergiker kann dies eine schwierige Zeit sein. Erfahren Sie, wie Sie sich auf die Pollenbelastung vorbereiten und Allergiesymptome lindern können, um eine allergiefreie Saison zu genießen.
Unser Körper ist täglich vielen Giftstoffen ausgesetzt, sei es durch Umweltbelastungen, Nahrungsmittel oder Stress. Eine effektive Entgiftung ist daher von großer Bedeutung für unsere Gesundheit...
Mit der nasskalten Jahreszeit häufen sich auch wieder die Erkältungskrankheiten. Schnupfen, Husten und grippale Infekte stehen an der Tagesordnung. Ein Grund mehr das natürliche Abwehrsystem unseres Körpers auf Vordermann zu bringen…
So kommen Sie gesund durch den Herbst und sagen Erkältung und Schnupfen erfolgreich den Kampf an.
Wie Sie schweren und schmerzenden Beinen in der warmen Jahreszeit den Kampf ansagen können.
Sport im Sommer ist oft verbunden mit Sonnenschein und hohen Temperaturen. Damit unsere Haut und das Herz- Kreislaufsystem dabei nicht zu schaden kommt, haben wir einige Tipps für Sie zusammengestellt…
Ein qualitativ hochwertiger Schutz gegen die Sonne ist wichtig – weshalb Sie dabei unbedingt auch auf Hyaluronsäure setzen sollten!
Welche Allergietypen es gibt und was genau passiert dabei im Körper?
Was Sie präventiv, aber auch bei Auftreten von Allergiesymptomen unternehmen können...